Hittills går det lite si sådär med att äta rätt, äta "cleant". Det går jättebra under dagarna men så fort Brandon kommer hem börjar han dra fram popcorn, chips, läsk... allt sånt där smarrigt!
Fy va mycket lättare det är att styra vad man äter när man bor själv och det inte står mitt framför näsan på er varje kväll. Det är ju SÅKLART ingen ursäkt, men alla vet väl hur svårt det är att låta bli.. "eh jag tar väl ett chips då" -sen blev det en halv påse! Oops.
Jag SKA verkligen försöka nu. För nämligen så har min hy varit ganska dålig på sistonde. Börjar fundera om jag kom in i någon sen pubertet ;) Förr hade jag nästa aldrig finnar men nu har jag några. Det är ju jättetråkigt att behöva känna att man MÅSTE ha fondation på sig.
Så nu jäklar! Bra mat = bra hy, bra energi och bra allt
Dagens lunch blev en sallad, utan själva salladen för det hade jag inte hemma. Jag slängde i vit quinoa, kikärtor, en avokado, en halv tomat och 2 soltorkade tomater. Ringlade över lite vinäger, olivolja och citron. Salladen blev jättegod och framförallt mättande med proteinet i quinoan och kikärtorna!
Som vanligt ser det inte mycket ut för världen, men det var jääättegott.
VIKTIGT att komma ihåg vinegretten!