Jag har ännu inte hunnit skaffa gymkort här i Järpen så i ett försök att röra på mig körde jag ett litet youtube-pass i vardagsrummet. Haha, man får jobba med det man har. Det är lite vääääl kallt och HALT för att gå ut och springa just nu. Jag hittade Tracy Andersons träningspass. Jag har hittils kört hennes Abs webisode, Arms webisode och Butt webisode. Det är helt galet hur man KÄNNER att musklerna jobbar, från första början. Det gillar jag!
Här är hennes galna Abs webisode:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar